Quando o silêncio nos invade...

Você já sentiu a sensação de estar caminhando e de repente se dar conta de que não queria estar ali?
Por vezes em nossa existência, durante nossa caminhada em diversas áreas das nossas vidas, nos damos conta no meio do caminho, de que nós não deveríamos ou poderíamos não estar ali, nem tão pouco vivendo aquele momento ou situação.
É o mesmo que ser pego desprevenido: Você sai de casa, é um dia de sol e depois de ter caminhado 15 minutos, você olha para o céu e percebe que lá vem chuva e você não estava pronto para aquela queda  d´água.
São instantes pouco prazerosos onde uma inquietação parece revirar o nosso ser interior, paradoxalmente, nosso exterior anuncia uma aparência de calma e tranquilidade.
Sei que não é bom perceber-se no caminho errado ou equivocado.
Sei também que não é confortável sentir a necessidade de uma transformação...
Há um frio na barriga.
Uma sede constante.
O nosso coração bate acelerado.
Andamos fora do ritmo social.
Há um encolhimento e um inconstância de sentimentos em nosso ser.
O nosso olhar busca o horizonte.
A nossa mão um apoio.
Estamos em crise existencial.
Saiba que é nessas horas que temos a oportunidade de tomarmos conhecimento da magnitude do nosso ser e do universo plural de possibilidades que nos rodeia.
Não importa o que lhe foi dito, não importa qual tenha sido o canal que lhe trouxe até esse mar de confusão.
Acredite que você é bem maior que sua dor, bem maior que as suas dificuldades, bem maior que a sua angustia, bem maior que o sentimento de ausência e vazio que possa vir a lhe abraçar.
Bem vindo! Bem vinda ao silêncio que invade nosso ser...
Enquanto nosso corpo se aquieta, o nosso ser se contorce e busca uma saída...
Mantenha a calma, pois se a felicidade tem fim, por qual motivo a dor haveria de ser eterna?
Estamos a caminho da transformação.

Não importa a dor ou marca que você carregue agora.
Não importa qual a área da nossa vida, seja afetiva, profissional, familiar ou social...
O que importa é que a nossa transformação chegou.
Não se perturbe com o silêncio, ele é essencial.
Ainda que sua dor seja forte, acredite!
Tudo vai mudar para melhor.
Entregue ao tempo aquilo que você não pode mudar.
Faça o que estiver ao seu alcance.
Arrisque, aposte todas as fichas em você.
Suas chances de vencer são infinitas e é impossível esgotar todas as possibilidades.
Redescubra seus sonhos.

Acalme seu espírito, sua mente, seu ser.
A você, a mim, a nós...
Uma feliz transformação neste ano que se inicia.
Mas saiba que a nossa mudança independe do tempo universal.
Temos um tempo peculiar.
Um tempo que chamamos de nosso.
Respeite o seu.




  

Abraço

Simplesmente ser...

Percebemos no final de tudo, nesses dias festivos que o que de fato importa é ser
Corremos de um lado para o outro
Entre família e amigos
Tentamos encontrar as pessoas que de fato valem a pena
Tentamos nos lembrar com carinho das pessoas que amamos
Nos esforçamos na tentativa de manifestar aos que queremos bem o que desejamos a eles de bom
São ligações, são respostas a mensagens que recebemos
Na verdade por se tratar de uma data tão especial

Buscamos a companhia daqueles que importam e logo se importam
Percebemos o quanto é bom estar ao lado de quem amamos e daqueles que nos amam
Seja a pessoa com quem estamos, sonhamos e desejamos passar o resto de nossas vidas ao lado dela
Seja as primeiras pessoas a nos acolher no mundo que nos deram um lar, um nome, uma identidade; a nossa família
E se pararmos um pouco para refletirmos, iremos perceber que o que nos une são as nossas diferenças, elas nos tornam semelhantes

Já diria certo livro: família é o maior presente que Deus nos deu e amigos é a família que escolhemos ter

E foi ao lado desses que escolhemos passar momentos como o Natal
Afinal é a nossa família e os nossos amigos que de fato importam
São eles que estão do nosso lado sempre

Quer estejamos tristes por alguma perda
Quer estejamos felizes por alguma conquista
Quer estejamos paralisados por alguma decepção
Quer estejamos fortes ao escalar a montanha

Família e amigos são aqueles que nos escutam mesmo quando estamos em silêncio
Família e amigos são aqueles que nos conhecem e nos amam como de fato somos

Que neste Natal possamos redescobrir o valor da família e da verdadeira amizade para as nossas vidas
Que neste Natal possamos ter o discernimento de se importar com aqueles que de fato se importam conosco

Abrace a quem você quer bem
Abrace aquele que você ama
O abraço é terapêutico
O abraço é libertador
O abraço conforta, transforma, consola e fortalece
Abrace neste Natal
Abrace nesta vida
Abrace você

Seja feliz, não apenas neste Natal, mas durante toda sua vida.
Feliz Natal.
Seja Feliz!  

Sinta, viva o Natal

E então? É Natal?!
Procuro as palavras agora
Tento escrever
Busco por algo que traga significado a essa data
Busco por palavras que possam expressar o que tudo isso significa
E a palavra que vem agora em meu coração ou na minha mente se chama sentimento
O natal não tem brilho, não tem luz se estivermos fechados para o sentir
Não adianta uma mesa farta
Roupas novas e bons perfumes
Não adianta sorrir, se confraternizar e não sentir

O verdadeiro Natal acontece primeiro no nosso interior
O verdadeiro Natal é aquele que antes de alcançar o próximo, nos toca primeiro
O verdadeiro Natal é aquele que ilumina os recantos de nossas almas
O verdadeiro Natal é aquele que faz a gente se perceber
O verdadeiro Natal é aquele que nos fala por gestos
Então hoje, antes de abraçar alguém nessa madrugada que anuncia o dia 25 de Dezembro de 2011, se abrace antes...

Olhe para você com olhos de amor e tente perceber a luz que deve estar em seu coração
Procure em seu ser a paz que essa data nos convoca a resgatar
Resgate o seu ser antes de celebrar o Natal

Fim de ano indiscutivelmente nos leva ao topo da montanha ou a uma ilha chamada reflexão
Reflita quanto ao seu ser
O Natal sugere ao mundo um encontro entre o humano e o divino
Trata-se de uma data onde escolhemos e tomamos como marco para sempre nos lembrar de que um dia Deus decidiu vir a nós...
Foi neste dia que a luz divina, que o Espírito de Deus decidiu repousar sobre nós e fazer parte do humano

Lembre-se de que o Natal é luz
A data que escolhemos para celebrar o nascimento do menino Jesus
E mesmo com toda essa investida comercial
O Natal tem o seu significado superior

É uma data que nos convida a renovarmos nossas forças, nossa humanidade, nossa esperança, nosso fé e o nosso amor
É uma data que nos lembra de que todos merecem uma segunda, terceira, quarta chance, inclusive nós mesmos

Sejamos tolerantes conosco
Sejamos tolerantes com o próximo

Ame, ame sempre que necessário
Ame, mesmo que a situação lhe diga o contrário

Ame, mesmo quando suas forças decidirem abandonar você
Siga acreditando na vida

E lembre-se de que o seu Natal pode durar a vida inteira
Leve o Natal com você, por onde você for
Feliz Natal!
Viva o seu Natal com amor...

Tentativas

O tempo esclarece tudo...
Para ajudar o tempo tento ser
Tento ser eu
Tento ser o que sinto
Já tentei não ser eu
Já tentei não ser o que o sinto
E ainda que eu não tente ser
Simplesmente sempre sou
Se sinto saudades, digo
Ainda que em silêncio falo
Se sinto medo, compartilho
Se estou feliz, vivo
Traço passos
Mas na vida não ensaio
Prefiro por vezes o improviso
Gosto do inesperado, apenas quando ele me faz bem
Quando não faz, tento ser paciente e percebo que me torno experiente
Prefiro tentar ser claro, que me esforçar a ser confuso
Absurdo?!
Não sei
Nunca se sabe de tudo
As vezes o inesperado assusta
E nos deixa um tanto confusos
Mágoas não fazem bem a ninguém
Nem a quem magoou
Nem a quem foi magoado
Na vida prefiro tentar simplificar
Já que resolver leva tempo
Prefiro viver o momento
Mas os momentos incertos não são meus preferidos
Nessas horas devemos voltar nosso olhar para nossa essência
Assim corremos o grande risco de descobrir nosso valor e perceber que somos bem maiores do que os riscos, os medos e as incertezas
Nosso projeto de vida deve estar sempre grifado e em negrito
Pois há um risco que devemos evitar correr
O de esquecer quem de fato somos, para nós mesmos e para aqueles que correspondem ao nosso amor
No balanço da vida devemos ser leves, atentos e perseverantes
Nutra em você a sensibilidade
Esteja atento ao que você sente, além do que você vê
E a felicidade deve ser sua/ a nossa busca maior
Deixe esta busca iluminar e clarear seus caminhos
Se algo em que você aposta não corresponde a sua busca
Perceba este sentimento como um sinal de alerta
Seja sensível, tente também não ser precipitado
Ouça sua voz
Perceba sua alma
Sinta seu coração
Seja amoroso com você mesmo
Você pode ir além
Você irá além

Diálogo com o tempo

Definitivamente o tempo é o meu objeto preferido para produzir textos

Minhas reflexões tomam o tempo como partida

Mergulho no tempo com fervor

Assim como o casco de um navio sai abrindo caminho sobre o mar

Eu me ponho a explorar o tempo que existe em mim

Posso fechar os olhos e ouvi-lo falar

Gosto das conclusões que tempo faz ao meu respeito

E a cada reflexão com o tempo eu me percebo melhor, mais forte, mais maduro, mais equilibrado, mais saudável, mais preparado pelo próprio tempo

Ele me pega pela mão e me leva para altas montanhas

Entrego-me confiante a ele

Não tenho medo de vê-lo passar por mim, em mim

O tempo é bom e fiel escudeiro

Ele sara todas as nossas dores, não nos coloca em ciladas, ele nos tira delas

Ele nos ensina tudo o que precisamos

Eu confio no tempo, no tempo que passa, no tempo que não volta, no tempo que finda ou no tempo que faz tudo novo

De mãos dadas com ele, sigo tranqüilo

Minha estrada, minha vida, meu tempo...

Sigo meu destino

Sou um viajante nato

Vim ao mundo para desbravar das suas estradas

Não há o que temer

Viver é o maior risco que assumi

Cada ser humano tem a sua estrada, sua vida e seu tempo peculiar

Mas nem sempre compreendemos essa diferença que nos faz semelhantes

O tempo que nos faz amadurecer

É o mesmo que nos surpreende

O tempo que nos faz superar

É o mesmo que nos faz sofrer

O tempo é sábio

O tempo é soberano

O tempo é bom

Eu amo o tempo

E gosto de viver enquanto o tempo passa

“Ei tempo! Tenha calma! Não pense que vou assistir você passar por mim

Eu vou seguir você que é meu

Eu sou seu também

Vamos desbravar esse mundo onde estou

E agora tempo?! Qual é a próxima ponte?! Qual o próximo obstáculo?!

Ah você sempre com segredinhos...

Não vai me revelar não é mesmo?!

Tudo bem! Apenas mais adiante?!... Ok!

E a senha ou o passa porte que você me deu é viver?! VIVER!

Tudo bem tempo, você sempre com gracinhas e verdades sinceras

Então vamos lá, já estamos vivendo, vamos ver o que você tem reservado aí...”

Abrace seu tempo

Viva seu momento

Diga sim a você e ao que é seu

Pela janela

Pela janela aberta

Passa o vento

Passa o tempo

Pela janela aberta

Entra o calor do sol

A brisa da chuva

Pela janela aberta

Podemos ouvir o som dos pássaros

O som da cidade

Pela janela aberta

O horizonte infinito

Faz a terra tocar o céu

Pela janela aberta

Contemplamos a vida

A luz do dia

A beleza da noite

Pela janela aberta

Alegria e amores

Pela janela aberta

Passa a vida

A vida acontece

Pela janela aberta

O sentido

O encanto

E a continuidade

Sobre a vida

Sobre o horizonte, o tempo

Sobre o tempo, a sombra

Sobre a sombra, a mão

Sobre a mão, o sol

Sobre o sol, o infinito

Sobre o infinito, a vida

Sobre a vida, o prazer

Sobre o prazer, o ser

Sobre o ser, a fé

Sobre a fé, o amor

Sobre o amor, o perdão

Sobre o perdão, há vida

Lembranças ao vento

Bom, sempre venho aqui escrever, na tentativa de compartilhar experiências vividas ou lidas

Mas hoje serei franco e logo afirmarei que hoje vou falar de mim, por mim

Não pretendo fazer um balanço do ano de 2011, até por ainda ser cedo para tal

Mas não posso deixar de olhar para trás e perceber que de janeiro para cá, eu e minha família saltamos muitas muralhas, atravessamos desertos castigantes e as ondas do mar agitado adentraram nossa casa

Confesso que foi muito difícil e a vida não nos poupou de outras surpresas desagradáveis, pelo contrário, elas se multiplicaram e uniram forças, se tornaram gigantes

Pois bem...

Hoje, segunda-feira 14 de novembro véspera de feriado fui caminhar como de costume

Era fim da tarde e o sol brilhava majestoso, os pássaros cantavam alegremente

Logo ao colocar o pé na calçada e ao olhar em direção ao mar, percebi uma nuvem grande, que se estendia de um cato a outro de Manaíra, Tambaú e Cabo Branco

Atrás de mim o sol brilhava e a minha frente havia chuva e sobre a cidade um belo arco-íris

Sem hesitar decidi continuar minha investida e aposta pela caminhada

Fui surpreendido pela beleza da natureza

Ao voltar meus olhos para o final de minha rua, onde moro

Um cenário magnífico, lá o sol brilhava, mas havia uma cortina viva de chuva

Um espetáculo aos olhos, um dia ensolarado, fim de tarde, céu laranja e a chuva graciosa e suave molhando o chão da minha cidade

Alguns pingos caiam sobre mim, “tingindo” minha roupa

Para minha surpresa sobre o mar estavam às nuvens de chuva e sobre o mesmo mar os raios de sol se estendiam por debaixo das nuvens

O mar verde e muito iluminado refletia a luz do sol sobre os transeuntes que estavam no calçadão

Caminhei como planejado e ao fazer o caminho de volta fui surpreendido por uma ligação que resgatou em mim várias lembranças adormecidas há pouco tempo

Decidi não atender a ligação e logo o bramido do mar em sua maré alta, me roubaram a atenção

Então, decidi parar e ouvir o mar

Ele tinha algo a me falar

Decidi para e ver o céu

Ele tinha algo a me mostrar

As ondas num balé clássico iam e voltavam

Espalhando sua espuma sobre as areias da praia

Ora molhando o calçadão

Percebi que as águas do mar levavam consigo riscos deixados na areia

Havia traços deixados

Havia nomes gravados

Havia palavras escritas...

Por alguém que ali passou

O que mais me cativou naquele instante foi a natureza exuberante

O dia virava noite ainda

E resquícios do sol coloriam parte do céu quase todo já escuro

Uma face do céu já estava negro devido à noite

Mas outra parte do céu estava pouco alaranjado, devido ao sol que havia se despedido

Algumas poucas estrelas brilhavam com suavidade

E o mar com naturalidade apagava e levava da areia as lembranças e as marcas deixadas por alguém que ali havia passado

Pois bem, alguém passou por mim...

Alguém já passou por sua vida?

Pois é meu caro, minha cara; há lembranças que nós apenas não devemos querer, mas precisamos apagar

Há lembranças que ficam melhor deixadas na areia da praia, entregues ao mar, ao tempo, ao vento, deixadas ao relento da noite

Há lembranças que nós não devemos cultivar

Há algo que você identifica e que gostaria ou mesmo sem gostar precisa apagar?

Vá até o mar, num fim de tarde e com muita naturalidade, deposite no chão as lembranças que você quer abrir mão

Há espaços no nosso passado que precisam ser apagados

Simplesmente deixados para trás, no passado

Há lembranças no nosso coração que precisam ser deletadas

Há paz no meu coração

Estou me desfazendo daquilo que um dia tentou me roubar de mim

Com paz no coração e inteireza de alma

Estou abandonando lembranças que gritam e dizem estar vivas

Mas na verdade não me trazem vida agora

Depositei ao chão as lembranças de um momento que não existe mais

Não se vive só, numa relação

Não se luta só por uma história escrita por dois

Não se ama só, por toda uma eternidade

Não podemos abrir mão de nossos sonhos

 Então, sem medo, sem arrependimentos, pois não há motivos para tê-los

Sem tropeços, sem carências, sem sofrimento

Quando o fim chega, o tempo fala por si

É tempo de andar só

Não é tempo para mim de estar em dois

Há um tempo que chamo de solitude

Não entenda como solidão

Mas é um momento nosso com o universo

É um retorno à nossa alma

Estou voltando para mim

Quero estar inteiro

Um abraço afetuoso e um beijo de paz

Deus nos abençoe com graça e bondade

Que a luz do amor próprio ilumine nossos dias e fortaleça nossa alma

Uma semana de paz aos meus queridos leitores ou leitoras e amigos ou amigas

Lembranças deixadas no chão, coração em paz

Resgatando nossa humanidade

Vivemos dias onde o sentimento humano tem andado um tanto desvalorizado.

Partindo da máxima que estamos na existência para sermos humano, o que vemos é um movimento contrário onde somos diariamente convocados a abrirmos mão da nossa humanidade.

O ritmo secular dita regras que nos convidam a darmos passos de super heróis. Tudo, menos humanos: Precisamos ser fortes, inabaláveis, com super poderes. Precisamos ser “equilibrados” emocionalmente, uma muralha de autocontrole.

Ao humano hoje fica impedido à queda, chegar ao limite ou a lágrima. Ao humano hoje, fica impedido de adentrar na reflexão, da duvida, da avaliação.

Não é humano sentir-se cansado, não é humano sentir-se abatido. Não é humano esmorecer, tropeçar, sentir angustia ou sofrer por amor. Não é humano ter raiva, sentir solidão ou querer ficar só.

E mergulhados nessas regras que tentam por fim da força nos engolir, sofremos tentativas de sabotagens ou de auto-sabotagens. Uma vez que não é humano ser humano, podemos por isso abrir mão daquilo que se faz necessário, se não essencial: Vivenciar os nossos momentos de humanidade.

Momentos que nos são peculiares e contextuais, “restritos”.

Esquivar-se das vivências que são absolutamente nossas. Fugir dos nossos instantes de reflexão ou de fragilidade é de certo modo negar a nossa humanidade.

De onde veio a idéia de que se sentir momentaneamente frágil não é ser humano?

Pois bem, entendo comigo que não é apenas humano chorar. Não é apenas humano cair ou chegar aos nossos limites e precisarmos de ajuda. Não é apenas humano sofrer ou dar meia volta. Mas se faz necessário para o nosso crescimento e desenvolvimento emocional e cognitivo.

Não podemos queimar nossas etapas. Não podemos negar nossa humanidade.

Possivelmente você já tenha ouvido a seguinte frase numa repartição pública: “Precisamos humanizar o nosso atendimento.” Aos queridos amigos da área da Administração ou especificamente dos Recursos Humanos, não pretendo aqui mergulhar nas questões acadêmicas do termo, no entanto, buscaremos refletir de maneira breve sobre a questão e extrair algumas lições para nossa caminhada e existência.

Há uma segunda máxima que está acontecendo e aqui eu quero destacar: Reconhecimento da necessidade de se resgatar o sentimento humano, de voltar à humanidade

.

Provavelmente devido ao desenvolvimento tecnológico e a praticidade que permeia nossa rotina, nos tornamos assim humanos menos humanos (desumanizados). Se isto não nos aconteceu de fato, no mínimo temos sido afetados de alguma maneira com essa praticidade, mecanismo e superficialidade.

Ser humano antes de qualquer coisa é sentir.

Sentir é perceber e por fim, perceber seria: “aprender pelos sentidos”.

Mas onde nesse nosso tempo há espaço para o sentimento? Definitivamente não nos sobra tempo para sentirmos. O que dedicamos ao sentimento são restos ou migalhas que sobram do nosso tempo.

Atropelamos e calamos nossos sentimentos, nossos questionamentos, nossas sensações e seguimos a vida como quem caminha com tranqüilidade, quando na verdade sabemos bem a nossa necessidade.

Temos tempo para tudo. Tempo para cuidar das atividades profissionais. Tempo de cumprirmos nossos horários e aí incluir a academia. Tempo de concluirmos mais um artigo cientifico. Tempo para preparamos as aulas das semanas. Tempo para sacar dinheiro e pagar nossas contas. Tempo para vivermos a nossa aparente vida social.

Mas nos falta uma coisa: O nosso tempo, o encontro conosco, o nosso momento. O momento de perceber ou de resgatar quem somos, onde estamos ou para onde queremos ir. Falta-nos tempo para digerir nossas emoções, clarear nossos sentimentos, responder as nossas intimas inquietações.

Somado a isso, não há tempo para os bons amigos, para o encontro de duas almas que se identificam para a conversa franca, olho no olho onde podemos ali despir nossa alma e simplesmente ser.

Não temos tido tempo para sentirmos a vida em nós. Não temos tido tempo para entendermos o nosso próprio tempo. Não temos tido tempo para o essencial a nossa alma. Não temos tido disposição para vivenciarmos a nossa simples humanidade.

Mas temos sofrido dia após dia a necessidade de resgatarmos nossa essência.

Essa é a única maneira de não nos perdermos no tempo plural e transitorial, das coisas, dos sentimentos, das nossas relações (familiar, afetiva, fraternal, profissional, social...) e dos nossos momentos.

Vamos realizar o resgate da nossa humanidade. Vamos abraçar os nossos sentimentos. Vamos vivenciar a nossa essência.

Ao humano cabe também o sentimento. Por isso não tenha medo de ser você, não se deixe afligir pela carência, pelo medo, pela insegurança.

Chore quando sentir vontade.Gargalhe também pela vontade voluntária.

Abrace quem você ama, seja um membro da família, um amigo de longas datas ou de datas recentes, ou seja, seu companheiro ou companheira. Simplesmente abrace.

Fale dos seus sentimentos, compartilhe com o outro o que você sente quem você é. Seja você e permita ao próximo também ser.

Saia em sua companhia empreste a si seus próprios ouvidos. Sinta você. Seja compreensivo e longânimo com você mesmo. Esteja consigo.

A verdadeira amizade ou o verdadeiro amor está em perceber e conhecer a humanidade do outro e mesmo assim continuar amando.

“Na amizade, conhecemos as falhas do outro, mas julgamos suas virtudes mais do que suficientes para prosseguir com o afeto. [...] Quando... descobrimos a beleza de nossas imperfeições, podemos parar de nos esconder e encontrar verdadeiros amigos, cúmplices de nosso caminho rumo a vitórias e conquistas.” (SHINYASHIKI, p.71, 1997)

Levo minha vida assim

Levo minha vida assim     

Do meu jeito simples

Gosto de ficar na janela

Dela observo o cajueiro

E os pombos que sobrevoam o meu quintal

E ainda pela mesma janela sinto o vento suave entrar no meu quarto e me abraçar afetuosamente

Levo minha vida assim

Mesmo no corre-corre

Dou meu jeito de ser eu

Arrumo um tempo pra mim

E num fim de tarde qualquer

Faço-o deixar de ser apenas mais um

Corro para o mar

E de lá vou me despedir do sol

Do sol que se põe

Levo minha vida assim

De um jeito bem meu

Gosto do outro e dos outros

Que estão perto de mim

Amigos bons, bons amigos

Jóias raras essenciais

Um abraço apertado

Um ouvido atento

Um olhar dedicado

Levo minha vida assim

Feliz com o que tenho

Sonho acordado

Acredito no poder de Deus

E na capacidade da boa vontade

Acredito também que o bem sempre vencerá o mal

Sigo perdoando as ofensas

E tento me redimir dos meus deslizes

Quando menino ao tentar dar meus primeiros passos, caí

E mesmo hoje sendo homem feito, ainda me vejo algumas vezes estendido ao chão

Não tenho medo de altura, nem medo da queda

Vim ao mundo para ser humano e cair é parte dessa verdade

No entanto, nenhum de nós veio ao mundo para permanecermos na lona

Nada mais saboroso que um recomeço

Pés no chão em contato com a realidade

Olhos focados no alto

Força no corpo que se ergue e logo se faz ereto outra vez

Em pé mais uma vez

Olhando para além do horizonte

Trilho o meu caminho

O caminho que desenhei para mim

Levo minha vida assim

De um jeito bem meu

A felicidade mora comigo e isso agradeço a Deus

Olhos atentos

Olhos da alma

Admiro o horizonte da minha janela

E logo mergulho no infinito mar

Tranquilo

Mais um dia tranqüilo chega ao fim

O sol repousa sem presa

A tarde vai olhando a lua chegar

No meu coração há paz

E o vento sopra suave

Não estou distante de mim

Estou aqui comigo

Ouvindo uma boa música

Curtindo minha solitude e minha companhia

Tenho me feito bem

E tranquilamente agora vou ver o mar

O sol se pondo e a noite chegando

Domingo(s)

Hoje é domingo

Sou eu feito de domingos

Domingos no nome

Domingos vividos

Domingos vivi

Domingos de praia, recheados de sol

Cercado de amigos

Domingos gostosos

Onde eu mesmo preparava o almoço

Domingos sobre a mesa celebrados

Vivi domingos nublados

Mesmo que ensolarados

Domingos sem agitos

Domingos sem amigos

Domingos comigo

Teria o domingo uma proposta reflexiva?

Mesmo num churrasco

Dentro da piscina

Mergulhados no mar

Pensamos na vida?

Arte de domingos?

Mas o que é um dia de domingo?

Dia de saudade?

Sentados no sofá de frente para a TV?

Sobrinhos e tios pra lá e pra cá?

Papagaio, gato e cachorro

Família, dia de casa cheia?

Uma típica tarde de domingo

Domingo é dia de visita

Domingo é dia de visitar

Filme, pipoca e guaraná

Pizza, pimenta e vinho

Domingo é dia de saborear

Domingo é dia de abraçar

Contudo o domingo não é um dia qualquer

Domingo é um dia de primeira

Domingo é um dia para idealizar, realizar

Um convite para o repouso

Um dia para recarregar as baterias

E ao mesmo tempo um dia para pensar na semana que vem

Ah o domingo... Domingos e suas possibilidades

A você querida e querido que “me” lê

Um belo domingo de sol ou de chuva, mas que seja belo

Com família, amigos ou simplesmente consigo

Que ele seja belo

Viva e sinta o seu domingo