Areia da praia

Me deixo levar por meus pensamentos 

Sinto meus pés tocando o chão

A planta dos meus pés toca
a areia da praia

Ouço e sinto as águas do mar indo e voltando

Molhando meus pés

Me tocando a alma

Com os olhos fechados posso sentir o vento sul soprando e passando por todo meu corpo

A medida que ele passa, ele me toca e fica em mim

Renovando as forças da minha alma 

Me ninando nos braços da natureza

Estou entregue

Sou fragmento 

Sou pequeno

Sou grão de areia

Sou vento

Sou oceano 

Sou tempo

Sou espaço

Sou transformação

Sou empatia e compaixão

Sou prece, sou silêncio, sou oração, sou pensamento

Sou mais um alguém que luta para sobreviver

Sou um alguém que deseja viver uma vida com a qual sonhou

Vivo entre o desejo e a realidade

Entre a vontade e o possível

Silêncio, pensamento, prece, medo, amor, esperança

Se todo pensamento é oração

Hoje meu silêncio é uma simbiose mística

Me abrigo numa prece

Observo e reconheço medos que não dei nomes

Acolho inseguranças que sinto agora

A solidão faz eco na alma

O tempo parece suspenso

Por vezes, me sinto estático no mesmo tempo e espaço

Percebo o mundo em movimento

A terra mantém sua rotação

Mas nem ela consegue mais ser a mesma

Tudo agora parece estar em ebulição

O silêncio também é ação

De uma alma que segue sua jornada

Escolhendo memórias fragmentadas como vestígios

Embriagados pelo balé das marés e das águas da vida

O tempo é senhor que reina na quietude da alma

O mesmo tempo também é senhor soberano 

Sobre a fúria das larvas indomáveis de um vulcão

Nada escapa do tempo

Quer seja a força do desejo

Quer seja a leveza e a coragem de um Amor

Tão pouco uma ferida insistente na pele lesionada de um corpo idoso

Nem mesmo as guerras das ditas senhoras grandes potências 

Tudo se curvará diante do tempo senhor soberano

Todo medo acolhido será

Todo amor viverá livremente

E toda vida será vivida infinitamente 

Lembrança

Lembrança, é saudade bonita que a gente leva no peito.

Lembrança, é um traço do afeto e do cuidado que não segue regras do tempo.

Lembrança, não é religião, não é dogma.

Lembrança é sinônimo de sentimento bom.

Lembrança é memória afetiva de vida.

Lembrança, é horta cultivada no jardim de casa.

Lembrança, é café com tapioca, é mesa posta debaixo da árvore do nosso quintal.

Lembrança, é reverência, é respeito.

Lembrança, é jardim florido.

Lembrança, sempre será uma forma bonita de homenagear quem permanece viva com a gente.

Lembrança, é a memória simples de um abraço que a gente gostou de dar e mais ainda de receber.

Lembrança, é despedida desprendida, é oração que agradece o privilégio da convivência com uma pessoa tão iluminada.

Vó, que saudade boa da senhora.

Obrigado por tudo, sempre ⚘️💛

Ocupação, Cozinha Comunitária e Cine Sonho Verde

Mulheres lideram famílias numa ocupação

Mulheres lideram pessoas numa ocupação

Mulheres buscam um lugar onde se possa sonhar

Por isso ocupam, porque sonhar é um direito

Mulheres ocupam um lugar

Um lugar onde suas filhas e filhos possam crescer em liberdade

Um lugar onde suas crianças tenham segurança

Um lugar onde exista esperança e dignidade

Quem precisa não espera acontecer

Quem precisa não fica no chão

A mulher tem dentro de si a força mais linda que ninguém no mundo mais tem

Dentro de si a mulher tem a capacidade e o poder de gerar a vida

É a partir desse lugar de transformação

E é a partir desse lugar de criação

Que as mulheres se reúnem com um mesmo propósito

O propósito de gerar vida

E não há obstáculo que possa deter a força de um sonho coletivo

Não há obstáculo suficiente que seja suficiente para deter o poder do amor de uma mãe

Definitivamente não há obstáculo que possa resistir diante de um movimento que reúne dezenas de mulheres

E assim é a Cozinha Comunitária Sonho Verde

Mulheres que se reuniram diante dos desafios de uma vida vivida em vulnerabilidade social

Trata-se de uma comunidade que se reconhece como parte de um todo

Uma população que se olha nos olhos e sabe do que precisa

Juntas, cozinham para suas filhas e para seus filhos

O Sonho Verde tem gerado frutos 

A esperança é a boa semente que germinou em muitos corações

A comida na panela é o ato de amor e de solidariedade que transforma um cotidiano

Aqui o amor é revolução

Reencontro de irmãos

 A vida é muita coisa

Entre tantas possibilidades, ela é encontro

Habitei o mesmo útero que minha irmã

Mas ela não viu meus primeiros passos

A gente não foi junto para a escola

Não a defendi dos riscos do mundo

Ela não me viu dançar

Não a vi a aprendendo a tocar violão

A gente não estava junto quando choramos a dor de perder o primeiro amor ou a primeira amizade

Mas a gente se reconheceu num abraço

Estar com ela é como atravessar o tempo

Entregar, receber e compartilhar todas a flores e todas as dores de todas as estações que a gente já viveu na ausência do outro

A vida hoje é reencontro

Como é bom estar em teus braços

Como é bom te abraçar

Como é bom contigo cantar

Andar pela cidade, cumprimentar as pessoas que cruzam nosso caminho

Sentir e ouvir o mar

Como é bom estar no mesmo espaço que você está

Estou consciente da tua existência

Saudade de Vó Teresinha

Minha saudade tem nome, memória e melodia  

Minha saudade tem refrão, vontade e sentimento bom 

Minha saudade tem aroma, tem forma, cor e sabor 

 Minha saudade transborda a moldura do quadro pendurado na parede

E por acaso não queria eu sentir, nem conviver com a saudade? 

Não sei como existiria sem sentir a saudade que tenho dela 

Logo, a saudade é privilégio porque sinto saudades por motivos e momentos bons que foram vividos 

Toda saudade é ausência? Dizem que sim, mas acho que saudade também é um pouco mais que isto

Saudade é presença acesa na memória 

É xícara de café colocada sobre a mesa coberta com plástico transparente pra deixar ver a toalha estampada e colorida

Queijo de manteiga, quanto mais do interior da Paraíba for, mais saboroso é 

Saudade é goma de tapioca cobrindo a frigideira

Saudade é presença da lembrança que tenho de Teresinha 

Bolo baeta saindo do forno 

Tá quentinho, tá cheiroso, tá bonito 

E se tá cheiroso tá gostoso

Saudade é presença da lembrança que rego como se fosse flor na varanda da casa de vó 

É palha de milho verde, sendo removida com cuidado pra mais tarde cobrir a pamonha 

 É canjica no fogo que a gente precisa mexer com frequência e intensidade pra não pegar 

Vó tem uma coisa que eu preciso saber: pra quem é que vai ficar esse taxo? "Tu quer pra tu?"

Saudade é presença da lembrança que se deixa perceber no vento frio que sopra em dia de calor 

É braço estendido e mão aberta que se estica para tocar meu rosto e me abençoar 

É olho no olho, de quem fazia isso e ouvia além do que a gente tinha necessidade de falar 

É abraço, esforço para doar a melhor acolhida, que deixava uma marca boa na alma e que nos sustentava por dias

Saudade é presença, é lembrança e memória dos infinitos dias cultivados na horta do quintal 

Manga cheirosa colhida no pé 

Suco de caju, maracujá e acerola que não tinha em canto nenhum. Desse aqui? Só na casa de vó!! 

É rabanada em mês de dezembro, pão francês cortado em rodelas, empanado, frito e bailarino numa bacia com açúcar e canela espalhando perfume na casa toda

Saudade é a presença da lembrança de quem ganhou cheiro na testa 

"Deus te abençoe meu filho" & "Deus te abençoe minha filha" 

Vestidos floridos e coloridos quarando no varal do quintal 

Uma aquarela de afetos

Saudade é presença, é lembrança 

É coco seco, descascado, quebrado e ralado pra colocar na tapioca 

Pés descalços ou sandália de dedo, folhas secas no quintal que é jardim 

É céu azul, raio do sol que brilhando e ilumina tocando o chão

Saudade é memória

    Saudade é lembrança

Saudade é retrato

Saudade é sentimento de gratidão

Saudade é passarinho que canta livre

Obrigado minha avó por ser presença na saudade tua que carrego comigo 

A senhora está acolhida na luz do amor 

Essa é a minha fé e a minha religião que aprendi contigo: o amor 

A saudade tá abraçada com a gratidão e a alegria de ter vivido todo esse tempo contigo

 

 Sinta e receba nosso amor aí Muito obrigado, Dona Teresinha.

Viver, Sonhar

É possível viver sem sonhar? Suspeito que sim Mas como seria uma vida sem sonhos? Uma vida sem sonhos, uma existência sem poesias? Acredito que o sonhar é uma fomra da gente colorir a vida Estou falando de todas as cores Porque um sonho é feito de muitas etapas Reconheço que em todas elas existe uma ou algumas cores específicas Isso não quer dizer que entre o sonhar e o realizar Exista apenas sensações de leveza e alegria Sonhar é projetar desejos, traçar planos Desenhar um caminho rumo a um objetivo, vontade, desejo Colocar um projeto em prática, requer não apenas vontade Mas uma tomada de decisões, fazer escolhas, abrir mão, mudar a rota, recomeçar

E as vezes a gente escolhe errado Ou erramos depois de fazermos escolhas certas Vontade não é garantia de realização Para alguns, a vontade sozinha não basta Alguns trilham caminhos e lidam com realidades mais complexas A primavera não é a única estação por aqui Terreno plano e grama verde podem ser realidades mas não são regras Estrutura familiar e rede de apoio é um ideial inacessível para alguns Contudo, a vida e os sonhos são nossos E é bonito ter uma vida fortalecida por sonhos Sonhos que nos escolhem Sonhos que encontram e sonhos que libertam a gente A medida que a gente vive, a gente se sente frustrado, a gente se realiza Qual teu sonho de vida hoje? Gosto de sonhar acordado Gosto de sonhar sem mesmo negar a realidade

Canto de pássaros livres

 A vida tem uma dinâmica própria

Essa dinâmica diz de uma leveza e de uma fluidez 

Quando alinhados com o propósito universal, nossa existência amplia em nós e dentro de nós

Uma sensação infinita de completude e de realização

Esse é um processo que construímos ao longo da nossa caminhada

Tecendo no campo do consciente e do inconsciente, um pacto de compromisso, compaixão e empatia com nossos sonhos, com nossos projetos, com pessoas que nos cercam, com a gente mesmo, com a nossa trajetória, com nossas conquistas e com nossos acertos

Mas é essencial sermos ainda mais empáticos e compassivos com nossas experiências de dores, de fracassos, de erros, equívocos, de desilusões, de medos e solidões

Nada, absolutamente nada se perde dentro desse universo infinito que nos constitui 

Por isso, lembre-se de que não é apenas preciso fazer aquilo que nos importa ou aquilo que é caro pra gente

Também é preciso, e talvez essencial acolher tudo que um dia nos tirou da zona de conforto

Algumas experiências das quais sentimos vergonha, medo, tristeza e tantas outras angustiantes inquietações

Essas vivências foram em algum momento responsáveis por nos levar a dar um passo que a gente não acreditava que era possível e capaz

Aquelas experiências transformaram-se na razão que nos levou para uma nova realidade de superação, de transformação e de recomeço

Experiências assim, também compõem nossa estrada, nos confiando sabedoria, conhecimento, sensibilidade e fortaleza

Nosso passado, de alguma forma delicada ou intensamente nos constitui sujeitos do tempo presente

E quanto mais ampliamos a consciência sobre nós mesmos, maior será nosso senso de humanidade e de direção

Que o caminho nos traga flores, campos verdes, águas correntes, brisa do mar, ventos do sul, canto de pássaros livres e abraços de compreensão, compaixão e afeto

Para além desse desejo bonito e dessa oração poética, já sabemos que o caminho é feito de pedras e de muitos desafios

Seja acolhimento e abraço para você

A gente precisa e merece

Foto: Fernando Domingos - Todo caminho é caminho de transformação - 09/22.

Sugestão de canção: Tempo de Crescer - Kleber Lucas 

Te encontrar

 Te encontrar me acalma

Quando te vejo sinto tanta coisa boa

Te ver sorrindo ao te encontrar

Teus olhos brilhando e sorrindo também

A gente caminhando na direção do outro com passos leves

Braços abertos para nos acolher

Um beijo na boca

Sinto orgulho de ti quando te vejo

Te admiro tanto

É tão leve estar com você

Uma sensação tão boa toma conta de mim

É como se encontrasse o melhor de mim

Há uma sensação de completude

É como se a sua presença me revelasse mais de mim

E me vejo numa outra dimensão 

Estou com os dois pés no chão

Mas gosto de conhecer o Fernando que a sua companhia me revela

E eu quero estar mais perto dele

Quero estar mais perto de você

Você me faz bem

Quando a gente marca de encontrar

Já sinto nossa energia boa no ar, mesmo antes de te ver

Gosto do teu abraço

Não me importa o depois

O que eu quero é o agora

É te abraçar também

E fazer do nosso encontro o momento que ele merece ser

Quero te ver mais vezes

Quero ver esse universo realista que vem à tona quando te encontro

Sem métrica, sem regra, sem rima, mas com a nossa melodia própria

Desejo que nosso encontro prossiga em leveza

Te olhar e sentir uma das melhores sensações que já tive nessa nova etapa da vida

Te encontrar é uma espécie de recomeço

Tô abrindo mão dos meus medos

A cada dia renuncio mais um

Eu te quero agora

Devagarinho

Mergulhando

No fundo do oceano

Não quero que o depois seja uma preocupação

O que é que a gente sente agora?

É isso que temos

A leveza do nosso encontro

Uma melodia que melhora quando nossas vozes fazem silêncio

Só pra gente se divertir com a melodia dos encontros do metais

As coisas podem ser melhores

Bem melhores

Além do que nós conseguimos imaginar

Tô te encontrando

E tô gostando de me reconhecer assim

Teimosia do desejo

A gente se aproximou

Mesmo com medo

Teimosia do desejo

Dentro de um abraço apertado

"Por que você é assim?"

E você me pergunta isso me olhando no olhos?

Vem devagarinho, dizia a canção

A gente vai dançando

Na Paraíba, no Rio Grande do Norte

A estrada como testemunha

Criamos regras inconscientes numa tentativa constante de conter danos

Mas qual seria o prejuízo de um encontro nosso?

Tentativas de frear o afeto?

Desejo e carinho, livres como água de rio descendo até encontrar o mar

A gente se derramou sorrindo

Tocando, cheirando, beijando e abraçando o corpo um do outro

E a insegurança não estava lá

Acordando cedo só pra ficar mais tempo na cama

Café da manhã como afeto

Um novo dia amanhecia

A alegria por melodia

Abraço com cheiro de café

Como não ficar exposto?

E o nosso medo de viver, de sentir, de desejar?

Perdemos o medo da chuva

Molhados e abraçados

Sua presença me faz bem

 E eu sei que você também gosta de estar comigo

Quando não estou contigo, sinto tua falta

Era esse o nosso medo?

De fazer e de receber carinho?

Medo de ser presença?

Não abriria mão desse encontro

Eu tô indo

E enquanto você vem

Sinto saudades 

confie mais em você

"confie mais em você"

ouvi isso esses dias

de uma pessoa que já me inspira

"tenha mais confiança"

a insegurança é parte que constitui a gente

acho que ela é uma parcela significativa da prudência

mas se ganhar espaço demais, pode ser um fator que dificulte outras dinâmicas da vida

da vida, dos sonhos, dos afetos, dos desejos

cada sujeito conta de um espaço

cada sujeito diz de uma trajetória

e quando ele conta de si

ele conta a respeito de mais vidas

fale com mais confiança

siga confiante

tem horas que a gente não pode titubear

lembre-se sempre do referencial que te move

medo do afeto

 Medo bobo 

a gente pode se olhar nos olhos

ficar mais tempo junto

e andar por aí ir colorindo música

um dia temi que esse momento chegasse

o dia em que eu viveria um encontro como esse nosso

não entendo esse medo bobo que tive e que ainda teima em ficar

você chegou num abraço, não tem sentido temer receber um afeto desejado

foi bom te encontrar

gostei de me espalhar contigo por aí

no litoral da cidade

nos bosques pra tomar café

o tempo não para

a vida passa

as estações se sucedem apesar das pausas

aos poucos dentro da gente

é importante deixar ser

deixar ir

ir por aí

seguir por aqui

igualmente é libertador deixar sentir

abrir mão do medo

medo de receber afeto

afeto que também é desejo

superar esse medo bobo comigo também é uma possibilidade

desejo, afeto

Sinto falta do teu afeto

gosto de sentir teu desejo

do toque de tua mão na minha pele

do sabor do teu gozo espalhado por teu corpo 

na ponta da minha língua, dentro da minha boca

gosto do teu beijo gostoso

do jeito que me olha 

me pedindo dengoso

me perco no teu sorriso lento 

me abrindo os braços e as pernas

te sinto sem pressa

dentro de mim

dentro de ti

te beijo sem demora

te vejo adormecer no meu peito

repouso do teu corpo

teu corpo sobre o meu na tua cama

meu corpo sobre o teu amanhecendo

de madrugada sinto teu nariz encostando na minha nuca

teu pescoço a mostra me pedindo cheiro

sorriso no canto da boca

teus olhos também sorrindo

suspiro de quem gosta do afeto

os pés não servem apenas para sustentar o corpo ou caminhar pela terra

minha língua no seu corpo todo

dois corpos sustentados num abraço, num beijo, num sorriso

desejo é afeto que aquece o peito

afeto é desejo que encontra colo

você tem vontade do que?

você tem desejo do que?

afeto

necessidade

vontade

desejo

vontade de fungar no teu pescoço

vontade de sussurrar no teu ouvido o meu desejo de novo

vontade de te ver me olhando e sorrindo pra mim

O amor quer, o amor é

 O amor renasce

Na melodia desconhecida

Feito dia que sem avisar

Apenas decidiu e raiou

A brisa suave soprou feito vento

Era o amor tocando a pele

Respirando ofegante dependurado no pescoço

O amor raiou feito dia e não esperou

Não está no outro

Nem do noutro lado do rio

O amor quer estar onde você está

A situação que você vive,
sempre será a condição ideal para o amor

Ele não vai voltar

Porque ele nunca partiu

É fogueira que arde no coração

E quando você sentiu frio, ele sempre foi brasa

O amor é sorriso aberto

É água de mar da Paraíba

Morninha, gostosa e intensa

É leve, é livre e é lindo

Viver - Novembro 2013

 No dia dos mortos, reflexões vivas, soltas, livres...

Nada de sombras ou ventos uivantes, mas há saudades

Num corpo vivo há um coração pulsante

Pupilas dilatadas, mãos trêmulas e gélidas

Pés que tentam sentir o chão que parece escapar

A invisível e arrebatadora ansiedade, silenciosa e atuante

Borboletas dançantes dentro da barriga

Um olhar atento a espera de um outro peculiar

Paixões de outono que resistem ao inverno

Fazem brotar flores no terreno mais incerto 

E eis que um novo/outro amor faz tudo recomeçar

Não há escrita que possa explicar a emoção de sentir-se vivo, de poder sonhar e insistir em tentar, ou querer desistir

Qual a graça de estar vivo e não amar? Qual o sentido de estar vivo e não poder chorar? Qual a razão de viver e não dançar?

Estar vivo, deixar sentir, entregar-se, experimentar, desistir, insistir, ser constantemente inconstante, sem titubear em decidir voltar atrás.

Sentir-se vivo é possível com uma simples brisa no rosto

Há tanto que pensar, no entanto há um tanto maior para viver :)