Respiro fundo
Cansado, levanto o olhar
Observo o caminho que tenho diante de mim
Olho pra dentro
Fecho os olhos
Respiro no meu compasso
Reconheço minhas ausências
Assumo meus erros
Libero perdão
Me orgulho dos meus acertos
Aprendo com o caminho que trilhei
Agradeço pelos encontros que vivi
Me ergo
Me ponho em pé mais uma vez
Respiro fundo
Coluna ereta
Pés firmes no chão
Meus olhos estão fixados no horizonte
Repouso meu olhar e minha esperança
Os caminhos de agora e de amanhã estão diante de mim
As vezes a dor tenta nos paralisar
O vazio produz ecos
Mas em algum momento a gente se dá conta
De que não somos constituídos apenas da dor
Nem tão pouco do vazio ou do medo
Esse pode ser o momento da virada
Não importa a hora, é uma sensação de tomada de consciência
Os braços abertos, o vento envolvendo todo nosso corpo
A alma recebendo luz e novos ares
O grito que estava na garganta é o novo eco
Os espaços vazios agora são ocupados por melodias coloridas
Apenas esteja presente
Seja presença em você
Movimente-se por você
Esteja consigo
Mova-se de forma consciente
A partir desse momento, você poderá compor um universo seu
Cocrie com o Universo os sentimentos que você tem sobre você mesmo
Refaça sua base emocional
Não é desfazer ou apagar
É dar um sentido diferente
Transforme sua dor em aprendizado
E se há algum vestígio de incômodo
Talvez seja porque você ainda pode oferecer um acolhimento mais significativo e transformador para si
